Los
deportes de combate son deportes de contacto competitivo de logros individuales, en donde pelean uno
contra otro, limitado por las federaciones y asociaciones deportivas, cada
deporte que lo integra la clasificación cuenta con su respectivo equipo protector, el
objetivo es simular el combate real con enfoque deportivo apegándose a las
reglas y restringen al practicante a un dominio que pueden ser golpes/ patas,
agarres o lucha y uso de armas además los deportes de combate son orientados a
la defensa personal y el desarrollo físico
Boxeo
El boxeo también
llamado coloquialmente como box, es un deportes de combate en el que dos
contrincantes luchan utilizando únicamente sus puños con guantes, golpeando a
su adversario de la cintura hacia arriba, dentro de un cuadrilátero
especialmente diseñado a tal fin, en breves secuencias de lucha denominadas
asaltos o rounds y de acuerdo a un preciso reglamento, El cual estipula el
peso, el área de combate, el uniforme, los implementos y la duración de los
Asaltos o periodos de combate.
La primera codificación
de las normas que regulan los encuentros de boxeo se remonta a 1743, mientras
que las reglas todavía vigentes fueron establecidas en 1889 por el marqués de
Queensberry, quien entre otras cosas introdujo el uso de los guantes.
Loa primeros combates
comenzaron realizándose sin limitación de asaltos, primero a 20 asaltos y luego
a 15, actualmente los campeonatos del mundo y continentales se realizan a 12
asaltos, los campeonatos con título nacional en juego a 10 asaltos y los
combates sin título en juego o con algún título de menor importancia se
realizan a 4,6,8 o 10 asaltos según se pacte, los combates en el campo amateur
se realizan a 4 asaltos de 2 minutos los asaltos en combates profesionales son
a 3 minutos
Se conceden diez
segundos para levantarse al púgil que haya caído al suelo durante un asalto. Se
deben llevar guantes nuevos del “tamaño justo” y se prohíbe específicamente
“luchar o abrazar”.
Ramas que se
divide el boxeo
El boxeo
profesional se divide en las siguientes categorías:
Paja, mini
mosca, mosca, supermosca, gallo, supergallo, pluma, superpluma o ligeros
junior, ligero, súper ligeros o welters junior, welters, súper welters o medios
junior, medios, súper medios, semipesados, cruceros y pesos pesados.
En el boxeo
amateur la división de pesos es la siguiente:
Mini mosca,
mosca, gallo, pluma, ligero, supe ligero o welter junior, welter, medio,
semipesado, pesado y superpesado
Medidas del
Ring
el ring o
cuadrilátero debe tener un tamaño de 6,90 metros cuadrados dentro de la línea
de las cuerdas.
Para todas las demás competencias, las
dimensiones mínimas dentro de las cuerdas deben ser 4,90 metros cuadrados y las
máximas 6,90 metros cuadrados. El tamaño del borde debe ser 85 cm fuera de la
línea de las cuerdas de cada lado para los eventos aprobados por la AIBA y por
lo menos de 46 cm para las demás competencias, incluyendo la lona adicional
necesaria para apretar y asegurar. La plataforma deberá tener un margen mínimo
de 0,50 metros por fuera de la línea de las cuerdas. Estará provisto de cuatro postes
de hierro forrados de una altura no menor de 1,40 metros en cada una de las
esquinas. Tendrá cuatro cuerdas de 4 cm de diámetro que deben estar a una
altura de la lona de 40,6 cm, 71,1 cm, 101,6 cm y 132,1 cm respectivamente. El
piso estará cubierto de fieltro, goma u otro material debidamente aprobado de
un grosor mínimo de 1,3 cm y máximo de 1,9 cm, sobre el que se extenderá la
lona. La superficie del ring estará a una altura del suelo mínima de 91 cm y
máxima de 1.22 metros. El atuendo
a ser empleado durante un combate depende en gran parte del tipo de pelea que
sea, o sea si es un evento profesional o no. En el deporte de afición se usa
una careta que protege la cabeza, así como una camiseta.
Entre otros
accesorios de la indumentaria deportiva del boxeo se encuentran:
Pieza de
protección bucal.
Calcetas.
Cinturón de
soporte.
Concha
medicinal.
Bata. Esta
es parte del vestuario de antes y después del evento.
SISTEMA DE PUNTUACIONES
El sistema
de Puntuación será de 10 puntos por asalto que se le otorgara al mejor de los 2
boxeadores, al perdedor 9,8,7 y un mínimo de 6 puntos.
Posibles Resultados de cada Round:
10 x 9 9 x 10
10 x 8 8 x 10
10 x 7 7 x 10
10 x 6 6 x 10
La puntuación de los combates se llevará a cabo de dos formas:
Mediante
Sistema Electrónico (Pendiente de entrega a las distintas federaciones
nacionales por parte de AIBA).
Mediante
Tarjeta de Puntuación.
Las
tarjetas de puntuación serán por asaltos, siendo recogidas al término de cada
uno de ellos por el Director del combate, y entregadas al
Supervisor.
Judo
El judo o yudo Que
significa “el camino a la flexibilidad” o “camino de la suavidad”.
El
“Ju” es lo suave lo sutil, flexible y el Do” es la vía el sendero, y el camino Este arte marcial fue creado por el
maestro Jígoro Kanó en 1882 la primera escuela en crearse es el Kodokan El
Judo es una disciplina deportiva que lleva de modo intrínseco toda una serie de
aspectos emocionales, afectivos, espirituales, físicos, mecánicos,
intelecto-motores, todos ellos conformando el interior de la persona como
unidad El judo es el uso eficiente de
equilibrio, apalancamiento, y el movimiento en el desempeño de las llaves y
otras habilidades. Actualmente el Judo se ha convertido en un deporte de
combate olímpico más y se ha ido especializando en: Los lanzamientos las sumisiones,
y las estrangulaciones Dejando a un lado los golpes, los desarmes, varias
luxaciones articulares el uso de los puntos de presión, para hacerse más
competitivo en su faceta deportiva
El Judo es uno de los cuatro
estilos principales de lucha, junto con
La lucha libre olímpica
El jiu-jitsu brasileño
La lucha rusa o sambo.
La UNESCO Lo declaro como el
mejor deporte para niños de 4 a jóvenes de 21 años porque:
Permite
una educación física integral, Desarrolla habilidades psicomotrices (ubicación
espacial, perspectiva, lateralidad, lanzar, empujar, arrastrarse, saltar,
rodar, caer, uso de ambas manos y pies etc) Beneficias psicológicamente de la práctica del judo Desarrollo
de la autoestima a nivel personal, social (escolar) y familiar. Estimula el Desarrollo
de las capacidades de autocontrol. También Favorece la expresión de la
afectividad. Evita conflictos emocionales. Seguridad en sí mismo. Desarrollo de
la psicomotricidad. Favorece la percepción de sí mismo, de los demás y del
espacio.
Beneficios de carácter físico de
la práctica del Judo:
ž beneficia el desarrollo armónico de todos los órganos y
sistemas del cuerpo.
ž Sistema Cardiovascular
ž Sistema respiratorio
ž Sistema Digestivo
ž Sistema Nervioso
ž Sistema Endocrino
ž Sistema inmune
Los principios básicos que enseña el
Judo:
La máxima eficiencia
Beneficio Mutuo
El bienestar personal
El objetivo principal del Judo:
Es el desarrollo de uno mismo
en la mayor medida de lo posible, y siempre luchando por intentar obtener la
perfección.
Uniforme utilizado en la Competición:
ž Judogi, la traducción literal seria “ropa del camino de la suavidad”
ž El Judogi se compone de dos piezas, una chaqueta o Kimono y un pantalón
ž De color azul o Blanco
ž La chaqueta
ž Cinturón Obi
Medidas del Tatami:
Las dimensiones mínimas de 14m x 14m y máximas de 16m x 16m
El área de competición estará dividida en dos (2) zonas La demarcación
entre estas dos (2) zonas se llamará la zona de peligro y estará indicada por
un área roja, de aproximadamente 1m de ancho
El área interior incluida la zona de peligro, se llamará área de combate
y tendrá siempre las dimensiones mínimas de 8m x 8m o máximas de 10m x 10m. El
área fuera de la zona de peligro se llamará zona de seguridad y tendrá una
anchura de 3m. Una cinta adhesiva azul y otra blanca, de aproximadamente 10 cm
de ancho y 50 cm de largo
La cinta azul estará a la
derecha del Árbitro y la blanca a su izquierda.
Lucha Greco Romana
la lucha grecorromana es un deporte
en el cual cada participante intenta derrotar a su rival con llaves y
proyecciones utilizando solo la parte superior del cuerpo. El objetivo consiste
en ganar el combate haciendo caer al adversario al suelo y manteniendo sus dos
hombros fijos sobre el tapiz o ganando por puntuación mediante la valoración de
las técnicas y acciones conseguidas sobre el adversario. Está prohibido el uso
activo de las piernas en el ataque, así como atacar las piernas del rival.
La lucha grecorromana junto a la lucha libre olímpica y a su variante femenina, la lucha femenina se les denomina luchas olímpicas ya que están presentes
en los Juegos Olímpicos.
Historia Olímpica
La lucha es un
deporte muy practicado desde la antigüedad. En 1848, un francés de nombre
Exbrayat, antiguo soldado de Napoleón, que tenía una barraca de feria, instituye la norma
de no realizar presas por debajo de la cintura. Éste erá el origen de la Lucha
grecorromana (llamada entonces "Lucha Francesa" o "Lucha a manos
planas"). El italiano Basilio Bartoli fue
el que le puso el nombre de Grecorromana.
Cuando los Juegos Olímpicos rehicieron su aparición en
Atenas en los primeros Juegos Olímpicos de la era moderna en 1896, se consideró
importante que la lucha fuera incluida desde un punto de vista histórico de tal
forma que se volvió uno de los elementos centrales de los Juegos. La lucha
grecorromana se percibía como la verdadera reencarnación de la lucha griega y
la lucha romana de la Antigüedad y fue la que estuvo presente en esa primera
olimpiada.
La lucha libre se admitió en los Juegos olímpicos en la
sesión del COI celebrada en París en 1901. Las primeras pruebas olímpicas
tuvieron lugar en los Juegos Olímpicos de verano de 1904 a Saint Louis en los
Estados Unidos. Los oficiales olímpicos decidieron añadir esta nueva
disciplina, de pasado ciertamente menos rico y menos noble que la anterior pero
gozando de un enorme renombre, en particular, en Gran Bretaña y a los Estados
Unidos, que era una de las atracciones estrellas de las verbenas y ferias del
siglo XIX, una forma de entretenimiento profesional. Al igual que la
lucha grecorromana, cuenta desde entonces entre las grandes disciplinas de los
Juegos Olímpicos.
El Tapiz
La
lucha se disputa sobre un tapiz cuadrado de 12x12 metros dividido en dos zonas.
La superficie de combate es un círculo de 9 m de diámetro dividido a su vez en
dos zonas, la zona central de lucha, de color amarillo, que es un círculo de 7
m de diámetro; y la zona de pasividad, corona exterior a la zona central de 1 m
de anchura y color rojo; la superficie de protección es el área comprendida
entre la superficie de combate y el límite del tapiz.
LA
VESTIMENTA
Los
deportistas visten un maillot de una sola pieza de color rojo o azul, y botas
que rodeen los tobillos pero sin tacón ni objetos metálicos.
Categorías
de peso y edad
Las
7 categorías de peso para los séniors (+18) son: 50-55 kg; 60 kg; 66 kg; 74 kg;
84 kg; 96 kg; 96-120 kg.
Las
8 categorías de peso para los júniors (17,18,19,20) son: 46-50 kg; 55 kg; 60
kg; 66 kg; 74 kg; 84 kg; 96 kg; 96-120 kg.
Las
10 categorías de peso para los cadetes (15, 16, 17) son: 39-42 kg; 46 kg; 50
kg; 54 kg; 58 kg; 63 kg; 69 kg; 76 kg; 85 kg; 85-100 kg.
Las
10 categorías de peso para los escolares (13, 14, 15) son: 29-32 kg; 35 kg; 38
kg; 42 kg; 47 kg; 53 kg; 59 kg; 66 kg; 73 kg; 73-85 kg.
Cuerpo
arbitral
En
cada combate, el cuerpo arbitral está compuesto por 3 jueces o árbitros. El
árbitro dirige y puntúa el combate desde el interior del tapiz, dirigiéndose
directamente a los luchadores. El juez, desde el exterior y sentado en una silla,
observa la acción y puntúa las acciones independientemente del árbitro. El jefe
de tapiz, desde la mesa principal, coordina las decisiones tomadas por el
árbitro y el juez, y en el caso de que no coincidan toma partido por uno o por
otro para, de esta forma, obtener la puntuación definitiva.
El
combate. Tipos de victorias
Cada combate está dividido en 3
periodos independientes de 2 minutos cada uno, con un descanso entre ellos de
30 segundos.
A
diferencia de la modalidad de Libre, en Lucha Grecorromana cada periodo se
divide en 3 partes. Una primera parte de un minuto donde los luchadores
comienzan de pie, y dos partes de 30 segundos cada una, donde cada luchador
comienza en una posición ordenada en suelo. La posición ordenada de
grecorromana, además de la posición general de castigo común a todas las
modalidades, es la siguiente:
Cuando
se acaba el primer minuto, el luchador que va ganando tiene derecho a agarrar
primero. En caso de empate a cero hay sorteo de una moneda para ganar dicho
derecho. Por lo tanto, el luchador que va perdiendo se pone a 4 puntos (2 manos
y 2 rodillas en el suelo), y el luchador que agarra lo hace con agarre de
cintura al revés. Cuando finalizan los 30 segundos, se cambian las posiciones y
el luchador que no había agarrado, lo hace entonces. El luchador que agarra
tiene la obligación de marcar algún punto, sino lo hace es penalizado con un
punto él. Por lo tanto no existe prórroga
Tae-Kwon-do
Significa camino de pies y manos,
simboliza una forma de vida, su evolución y su desarrollo
Deporte olímpico que favorece el
desarrollo físico y emocional de los niños.
Es un arte marcial de origen coreano que
ha sido instruido en la civilización asiática durante siglos.
Se transforma en un deporte moderno, en
una forma de bloquear golpes, patear y golpear sin armas
- Tae: Pie, patada
- Kwon: Puño, bloqueo
- Do: Camino, arte, método o forma de vida
El Tae-kwon-do de hoy se há desarrollado
no solamente como uno de los métodos más efectivos en defensa personal sin arma
sino también en arte, un deporte para mantenerse en buenas condiciones físicas.
TAEKWONDO Y SU ENSAÑANZA EN EL NIÑO
El primer gran descubrimiento del niño es
su propio cuerpo.
Dedos, manos, articulaciones, ejercicios
localizados y adaptados a los movimientos del niño.
Así también su mente, desarrollará las
bases de la concentración, la disciplina, y una sana y fortalecida confianza en
si mismo.
Es una concepción diferente en el manejo
de la agresividad, para no ejercer la violencia,
LA FILOSOFÍA DEL TAEKWONDO
Bien enseñada es algo más que una técnica
de defensa personal
Es [debe ser] una postura de aprendizaje y
sabiduría
Saber evitar una pelea es mejor que saber
cómo golpear.
Aprender desde chico que existe la
posibilidad de tener sin exhibir lo que se tiene, es una manera de crecer.
VOCABULARIO
Para los practicantes de taekwondo puede
existir como:
Arte Marcial
Ejercicio Físico
Educación
Deporte Moderno
Como Arte marcial se desarrolla cuando el
practicante se consagra en mente y cuerpo al refinamiento de la habilidad en
Taekwondo
Como ejercicio físico tiene gran
influencia en el desarrollo del crecimiento de los niños que apunta a formar un
hombre armonizado en inteligencia, emoción y voluntad, mediante acciones
físicas.
Como instrumento de la educación, hacer
del practicante un verdadero ser humano.
El taekwondo como deporte moderno tiene
tres metas ideales:
La fortaleza
La velocidad
La exactitud
EL COMBATE
Se lleva a cabo en un área de 8x8mts
llamada "área de combate", que se encuentra dentro de una superficie
de 12x12 mts., llamada "área de seguridad“.
El combate es a 3 rounds o vuelta de 3
minutos, por 1 minuto de descanso entre cada uno de estos y es manejado por un árbitro
central, que es asistido por cuatro jueces de esquina.
Ahora la ultima actualización es que ya no
es un área cuadrada sino que se utiliza un octgono.
ÁREA DE COMPETICIÓN
I área de competición
II zona o área del competidor o de
combate
III línea límite
A) situación de los jueces supremos B)
situación del juez central C) situación del competidor azul D) situación del
competidor rojo E) situación del coach del competidor azul F) situación del
coach del competidor rojo G) situación de los jueces de esquina.
SISTEMA DE PUNTUACIÓN
Amonestaciones
Agarrar al adversario
Empujar al adversario con hombros, cuerpo,
manos o brazos
Retener al adversario con manos o
brazos
Cruzar intencionadamente la línea de
seguridad
Evitar golpes dando la espalda al
adversario
Caerse intencionadamente
Simular lesión
Atacar con las rodillas
Golpear intencionadamente en los muslos,
rodillas, espinillas o pisar los pies.
Atacar la ingle
Hacer manifestaciones de haber marcado
puntos o deducción de punto levantando la mano
Expresar observaciones incorrectas o
cualquier falta de buena conducta por parte del competidor o del
entrenador
La zonas reglamentarias para ser atacadas
son:
Pecho, costado y vientre (con puños y
pies)
Cara, Cabeza y cuello (sólo con los
pies)
Deducción de puntos
Atacar al contrario caído
Atacar intencionadamente después de
Galio
Atacar a la espalda o nuca
intencionadamente
Cabezazo
Salirse intencionadamente de la línea
límite
Atacar con las manos o puño la cara del
oponente
Proyectar al oponente
Expresar observaciones incorrectas o
conducta viloenta por parte del competidor o entrenador
Actualizacion antes se le restaban los
puntos al participante ahora ya no se le restan a el sino que se le aumentan al
adversario
Equipo Necesario
El competidor debe usar un uniforme de Tae
Kwon do (dobok) y protectores.
Protector de cabeza
Protector genital
Protector de brazo y canilla antes de
entrar al área de contienda.
Los protectores genital, de brazo y
canilla deben usarse dentro del uniforme de Tae Kwon do.
GRADOS
DAN 1 Negro (Bu Sabon Nim/ asistente de
instructor)
DAN 2 Negro (Bu Sabon Nim/ asistente de
instructor)
DAN 3 Negro (Bu Sabon Nim/ asistente de
instructor)
DAN 4 Negro (Sabon Nim o instructor)
DAN 5 Negro (Sabon Nim o instructor)
DAN 6 Negro (Sabon Nim o instructor)
DAN 7 Negro (Sahyum Nim o maestro)
DAN 8 Negro (Sahyum Nim o maestro)
DAN 9 Negro (Saseong Nim o gran maestro)
En Conclución estos deportes se orientan a el desarrollo de las capacidades físicas y mentales esta comprobado que practicar un deporte de combate da un cierto equilibrio al cuerpo, la finalidad de los deportes de combate es la Defensa personal.
